写字不仅仅是一种日常技能，更是一种深具内涵的实践活动。通过写字，我们不仅能够记录思想、表达情感，还能在实践过程中收获诸多益处。以下是写字实践带来的五大收获：
1. 提升认知能力
写字是一种需要大脑高度参与的活动。在写字过程中，大脑需要不断地思考字词、句子结构以及文章的逻辑。这种思考过程有助于提高我们的认知能力，包括记忆力、注意力、逻辑思维和创造力。
示例：
例如，当孩子从简单的涂鸦逐渐过渡到书写文字时，他们的认知能力得到了显著提升。通过书写，他们能够更好地理解和记忆所学知识，提高学习效率。
2. 增强语言表达能力
写字是语言表达的一种重要形式。通过书写，我们可以将内心所想转化为文字，与他人进行更深入的沟通。长期坚持写字，有助于提高我们的语言表达能力，使我们的语言更加丰富、准确。
示例：
在职场中，优秀的书面表达能力对于撰写报告、邮件等至关重要。通过写字实践，我们可以更好地掌握语言表达的技巧，提高工作效率。
3. 培养耐心和毅力
写字是一项需要耐心和毅力的活动。在书写过程中，我们可能会遇到字迹不清晰、句子不通顺等问题。面对这些困难，我们需要坚持不懈地练习，从而培养出耐心和毅力。
示例：
许多书法家在长期的写字实践中，都经历了无数次的失败和挫折。正是这些挫折让他们更加坚定地追求书法艺术的境界。
4. 放松身心，缓解压力
写字是一种放松身心的活动。在书写过程中，我们可以将注意力集中在笔尖上，暂时忘记生活中的烦恼。此外，写字还有助于调节呼吸，缓解压力。
示例：
在快节奏的现代生活中，许多人选择通过写字来放松自己。例如，许多人喜欢在睡前写下当天的感悟，以此来缓解一天的疲劳。
5. 增进人际关系
写字是一种分享和交流的方式。通过书写，我们可以与他人分享自己的思想、情感和经历。这种分享有助于增进彼此的了解，建立良好的人际关系。
示例：
在朋友圈中，许多人喜欢分享自己的文字作品，以此来与朋友互动。通过这种方式，我们可以结识志同道合的朋友，拓展人际关系。
总之，写字实践带来的五大收获是：提升认知能力、增强语言表达能力、培养耐心和毅力、放松身心、增进人际关系。在日常生活中，我们应重视写字这项技能，将其作为一种提升自我、丰富生活的途径。