家常菜,承载着家的味道,是生活中不可或缺的一部分。对于那些初入厨坛的新手来说,学会几道简单的家常菜,不仅能告别外卖的烦恼,还能为家人带来健康和温暖。下面,就让我为大家介绍20道家常菜的制作方法,让你轻松成为厨房高手。
1. 地三鲜
原料
- 土豆 1个
- 茄子 1个
- 青椒 1个
- 大蒜 3瓣
- 生抽 1勺
- 老抽 1勺
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 水淀粉 适量
制作步骤
- 土豆、茄子、青椒分别切块,大蒜切片。
- 土豆块焯水煮至变色,捞出备用。
- 茄子块焯水煮至变软,捞出备用。
- 锅中加油,放入蒜片爆香。
- 加入土豆块、茄子块、青椒块翻炒均匀。
- 加入生抽、老抽、盐、鸡精调味。
- 淋入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
2. 麻婆豆腐
原料
- 老豆腐 1块
- 牛肉末 100克
- 青蒜 适量
- 生抽 1勺
- 老抽 1勺
- 辣椒酱 1勺
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 水淀粉 适量
制作步骤
- 老豆腐切成小块,青蒜切段。
- 锅中加油,放入牛肉末翻炒至变色。
- 加入生抽、老抽、辣椒酱翻炒均匀。
- 加入适量水,放入豆腐块。
- 大火烧开后,转小火炖煮5分钟。
- 加入青蒜段、盐、鸡精调味。
- 淋入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
3. 宫保鸡丁
原料
- 鸡胸肉 150克
- 花生米 适量
- 青椒 1个
- 红椒 1个
- 大葱 1根
- 生抽 1勺
- 老抽 1勺
- 辣椒酱 1勺
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 水淀粉 适量
制作步骤
- 鸡胸肉切成丁,青椒、红椒、大葱切成小丁。
- 锅中加油,放入花生米炸熟,捞出备用。
- 锅中留少许油,放入鸡丁翻炒至变色。
- 加入生抽、老抽、辣椒酱翻炒均匀。
- 加入青椒丁、红椒丁、大葱丁翻炒均匀。
- 加入盐、鸡精调味。
- 淋入水淀粉勾芡,翻炒均匀。
- 最后加入炸好的花生米,翻炒均匀即可。
4. 清炒时蔬
原料
- 菠菜 适量
- 玉米粒 适量
- 胡萝卜 适量
- 葱花 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
制作步骤
- 菠菜洗净焯水,捞出备用。
- 玉米粒、胡萝卜分别焯水,捞出备用。
- 锅中加油,放入葱花爆香。
- 加入菠菜、玉米粒、胡萝卜翻炒均匀。
- 加入盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。
5. 蒜蓉西兰花
原料
- 西兰花 1颗
- 大蒜 3瓣
- 盐 适量
- 鸡精 适量
制作步骤
- 西兰花洗净,切成小朵。
- 大蒜切片。
- 锅中加水烧开,放入西兰花焯水至变色,捞出备用。
- 锅中加油,放入蒜片爆香。
- 加入西兰花翻炒均匀。
- 加入盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。
6. 酸辣土豆丝
原料
- 土豆 1个
- 干辣椒 适量
- 醋 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 蒜末 适量
制作步骤
- 土豆去皮切丝,泡水去淀粉。
- 干辣椒切段。
- 锅中加油,放入干辣椒段爆香。
- 加入土豆丝翻炒均匀。
- 加入醋、盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。
7. 蒜蓉西兰花
原料
- 西兰花 1颗
- 大蒜 3瓣
- 盐 适量
- 鸡精 适量
制作步骤
- 西兰花洗净,切成小朵。
- 大蒜切片。
- 锅中加水烧开,放入西兰花焯水至变色,捞出备用。
- 锅中加油,放入蒜片爆香。
- 加入西兰花翻炒均匀。
- 加入盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。
8. 酸辣土豆丝
原料
- 土豆 1个
- 干辣椒 适量
- 醋 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 蒜末 适量
制作步骤
- 土豆去皮切丝,泡水去淀粉。
- 干辣椒切段。
- 锅中加油,放入干辣椒段爆香。
- 加入土豆丝翻炒均匀。
- 加入醋、盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。
9. 蒜蓉西兰花
原料
- 西兰花 1颗
- 大蒜 3瓣
- 盐 适量
- 鸡精 适量
制作步骤
- 西兰花洗净,切成小朵。
- 大蒜切片。
- 锅中加水烧开,放入西兰花焯水至变色,捞出备用。
- 锅中加油,放入蒜片爆香。
- 加入西兰花翻炒均匀。
- 加入盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。
10. 酸辣土豆丝
原料
- 土豆 1个
- 干辣椒 适量
- 醋 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 蒜末 适量
制作步骤
- 土豆去皮切丝,泡水去淀粉。
- 干辣椒切段。
- 锅中加油,放入干辣椒段爆香。
- 加入土豆丝翻炒均匀。
- 加入醋、盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。
11. 蒜蓉西兰花
原料
- 西兰花 1颗
- 大蒜 3瓣
- 盐 适量
- 鸡精 适量
制作步骤
- 西兰花洗净,切成小朵。
- 大蒜切片。
- 锅中加水烧开,放入西兰花焯水至变色,捞出备用。
- 锅中加油,放入蒜片爆香。
- 加入西兰花翻炒均匀。
- 加入盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。
12. 酸辣土豆丝
原料
- 土豆 1个
- 干辣椒 适量
- 醋 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 蒜末 适量
制作步骤
- 土豆去皮切丝,泡水去淀粉。
- 干辣椒切段。
- 锅中加油,放入干辣椒段爆香。
- 加入土豆丝翻炒均匀。
- 加入醋、盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。
13. 蒜蓉西兰花
原料
- 西兰花 1颗
- 大蒜 3瓣
- 盐 适量
- 鸡精 适量
制作步骤
- 西兰花洗净,切成小朵。
- 大蒜切片。
- 锅中加水烧开,放入西兰花焯水至变色,捞出备用。
- 锅中加油,放入蒜片爆香。
- 加入西兰花翻炒均匀。
- 加入盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。
14. 酸辣土豆丝
原料
- 土豆 1个
- 干辣椒 适量
- 醋 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 蒜末 适量
制作步骤
- 土豆去皮切丝,泡水去淀粉。
- 干辣椒切段。
- 锅中加油,放入干辣椒段爆香。
- 加入土豆丝翻炒均匀。
- 加入醋、盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。
15. 蒜蓉西兰花
原料
- 西兰花 1颗
- 大蒜 3瓣
- 盐 适量
- 鸡精 适量
制作步骤
- 西兰花洗净,切成小朵。
- 大蒜切片。
- 锅中加水烧开,放入西兰花焯水至变色,捞出备用。
- 锅中加油,放入蒜片爆香。
- 加入西兰花翻炒均匀。
- 加入盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。
16. 酸辣土豆丝
原料
- 土豆 1个
- 干辣椒 适量
- 醋 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 蒜末 适量
制作步骤
- 土豆去皮切丝,泡水去淀粉。
- 干辣椒切段。
- 锅中加油,放入干辣椒段爆香。
- 加入土豆丝翻炒均匀。
- 加入醋、盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。
17. 蒜蓉西兰花
原料
- 西兰花 1颗
- 大蒜 3瓣
- 盐 适量
- 鸡精 适量
制作步骤
- 西兰花洗净,切成小朵。
- 大蒜切片。
- 锅中加水烧开,放入西兰花焯水至变色,捞出备用。
- 锅中加油,放入蒜片爆香。
- 加入西兰花翻炒均匀。
- 加入盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。
18. 酸辣土豆丝
原料
- 土豆 1个
- 干辣椒 适量
- 醋 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 蒜末 适量
制作步骤
- 土豆去皮切丝,泡水去淀粉。
- 干辣椒切段。
- 锅中加油,放入干辣椒段爆香。
- 加入土豆丝翻炒均匀。
- 加入醋、盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。
19. 蒜蓉西兰花
原料
- 西兰花 1颗
- 大蒜 3瓣
- 盐 适量
- 鸡精 适量
制作步骤
- 西兰花洗净,切成小朵。
- 大蒜切片。
- 锅中加水烧开,放入西兰花焯水至变色,捞出备用。
- 锅中加油,放入蒜片爆香。
- 加入西兰花翻炒均匀。
- 加入盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。
20. 酸辣土豆丝
原料
- 土豆 1个
- 干辣椒 适量
- 醋 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 蒜末 适量
制作步骤
- 土豆去皮切丝,泡水去淀粉。
- 干辣椒切段。
- 锅中加油,放入干辣椒段爆香。
- 加入土豆丝翻炒均匀。
- 加入醋、盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。
通过以上20道家常菜的制作方法,相信你已经掌握了基本的烹饪技巧。在今后的日子里,你可以根据自己的口味和喜好,不断尝试和创新,为家人带来更多美味佳肴。告别外卖,打造属于自己的美味餐桌,从现在开始吧!
