在党的建设中，党员是党的细胞，是党的事业发展的中坚力量。党章作为党的根本大法，对党员的权利与义务作出了明确规定。了解和遵守党章中的党员权利与义务，对于每一名党员来说，都是至关重要的。

党员权利

1. 参与党的决策权

党员有权参加党的会议，对党的决策提出意见和建议。这是党员在党内民主生活中的一项基本权利。

2. 表达意见和批评权

党员有权在党的会议上和党的活动中，对党的路线、方针、政策以及党的领导干部提出意见和批评。

3. 选举权和被选举权

党员有权参加党的各级代表大会的选举，有权被选举为党的各级委员会的成员。

4. 接受教育和培训权

党员有权接受党的教育和培训，提高自己的思想政治觉悟和业务能力。

5. 请求帮助和保障权

党员在工作和生活中遇到困难时，有权请求党的组织和党员的帮助和保障。

党员义务

1. 遵守党的章程

党员必须遵守党的章程，维护党的团结和统一，保守党的机密。

2. 执行党的决定

党员必须执行党的决定，服从组织安排，为党的事业努力工作。

3. 遵守国家法律法规

党员必须遵守国家法律法规，维护社会稳定和民族团结。

4. 严守党的纪律

党员必须严守党的纪律，特别是政治纪律和组织纪律，自觉接受党的监督。

5. 发扬党的优良传统和作风

党员必须发扬党的优良传统和作风，密切联系群众，为人民群众服务。

实例说明

以党员参加党的会议为例，党员在会议上可以就党的决策提出自己的意见和建议。例如，在一次党的会议上，党员小李就党的扶贫政策提出了自己的看法，认为应该加大对贫困地区的投入，提高扶贫工作的实效。小李的意见得到了会议的重视，并在后续的工作中得到落实。

总结

党员权利与义务是党章的重要内容，党员应当充分认识并认真履行自己的权利和义务，为党的事业发展贡献自己的力量。只有这样，我们才能建设一个更加坚强、更加团结、更加有战斗力的党。