驾驶，作为一项日常生活中的重要技能，不仅关乎个人的出行安全，也关系到他人的生命财产安全。然而，许多老司机由于长期驾驶，可能形成了一些不良的驾驶习惯，这些习惯虽然看似微不足道，但长期积累下来，可能会对驾驶安全造成严重影响。因此，重置新驾姿，告别旧习惯，从“心”开始，是每个驾驶者都应该重视的问题。
一、识别旧习惯
1. 驾驶姿势不正确
许多老司机由于长时间驾驶，可能会形成一些不良的驾驶姿势。例如，长时间保持同一姿势，导致身体疲劳；座椅调整不当，使得腿部或手臂过于紧张；方向盘握法不正确，影响操控稳定性等。
2. 驾驶注意力不集中
驾驶过程中，注意力不集中是导致交通事故的主要原因之一。一些老司机可能因为熟悉路况，而放松了对周围环境的观察，容易忽略潜在的危险。
3. 刹车和油门使用不当
刹车和油门是驾驶中最重要的控制装置，但一些老司机由于习惯，可能会出现急刹车、急加速等不当操作，增加交通事故的风险。
二、重置新驾姿
1. 调整驾驶姿势
正确的驾驶姿势应该保持身体放松，双脚平放在踏板上，双手自然握住方向盘。座椅高度和角度要适中，以保持背部和腿部都有一定的支撑。
2. 提高注意力
驾驶过程中，要时刻保持注意力集中，观察路况，注意行人和其他车辆。可以使用一些方法来提高注意力，如定期休息、听舒缓的音乐等。
3. 正确使用刹车和油门
刹车和油门的使用要平稳，避免急刹车和急加速。在遇到紧急情况时，应先轻点刹车，再逐渐加大力度。
三、安全上路从“心”开始
1. 树立安全意识
安全意识是驾驶者必须具备的基本素质。要时刻牢记，驾驶安全关系到自己和他人的生命财产安全。
2. 保持良好心态
驾驶过程中，要保持良好的心态，避免因情绪波动而影响驾驶安全。
3. 持续学习
随着交通规则的不断完善和科技的发展，驾驶者需要不断学习新的驾驶知识和技能，以适应不断变化的驾驶环境。
总之，告别老司机旧习惯，重置新驾姿，安全上路从“心”开始，是每个驾驶者都应该努力做到的。只有这样，我们才能在享受驾驶带来的便利的同时，确保自己和他人的安全。