引言
随着生活节奏的加快,外卖已经成为许多人的日常选择。然而,长期依赖外卖不仅对健康不利,还可能增加家庭开支。学会几道家常菜,不仅能让自己吃得健康,还能增添生活的乐趣。本文将通过高清图解,教你轻松学会几道家常菜,让你告别外卖,享受烹饪的乐趣。
准备工作
在开始烹饪之前,我们需要做一些准备工作:
- 食材准备:根据你要做的菜选择合适的食材,确保新鲜。
- 厨具准备:根据菜谱准备相应的厨具,如锅、铲、刀等。
- 调料准备:准备好盐、酱油、鸡精等常用调料。
家常菜制作步骤
以下是一些简单易学的家常菜制作步骤:
1. 宫保鸡丁
食材:鸡胸肉、花生米、干辣椒、青椒、洋葱。
步骤:
- 准备食材:将鸡胸肉切成丁,青椒、洋葱切丝,干辣椒剪成小段。
- 腌制鸡肉:用盐、酱油、淀粉腌制鸡肉,使其更加入味。
- 炒鸡肉:锅中倒入适量油,放入干辣椒炒香,再加入鸡肉翻炒至变色。
- 加入蔬菜:放入青椒、洋葱丝,快速翻炒均匀。
- 调味出锅:加入适量盐、酱油、鸡精调味,最后撒上炒好的花生米即可。
2. 地三鲜
食材:土豆、茄子、青椒。
步骤:
- 准备食材:将土豆、茄子、青椒切成条状。
- 炸蔬菜:锅中倒入适量油,分别炸土豆、茄子至金黄捞出。
- 炒蔬菜:锅中留少许油,放入青椒炒香,再加入炸好的土豆、茄子。
- 调味出锅:加入适量盐、酱油、鸡精调味,翻炒均匀即可。
3. 番茄炒蛋
食材:鸡蛋、番茄。
步骤:
- 准备食材:将番茄切成小块,鸡蛋打散备用。
- 炒鸡蛋:锅中倒入适量油,放入鸡蛋液翻炒至凝固,盛出备用。
- 炒番茄:锅中留少许油,放入番茄炒出汁水。
- 加入鸡蛋:将炒好的鸡蛋重新放入锅中,与番茄一起翻炒均匀。
- 调味出锅:加入适量盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。
总结
学会这几道家常菜,你就可以轻松告别外卖,享受烹饪的乐趣。通过不断的实践和尝试,你还可以不断创新,制作出更多美味可口的菜肴。祝你在烹饪的道路上越走越远,成为家人眼中的美食大师!