引言
溺水是儿童和青少年意外伤害的主要原因之一。为了提高家长、教师和孩子们对溺水危险的认识，本指南通过图解的形式，详细介绍了预防溺水的基本知识和急救技能。
一、溺水风险认知
1. 溺水常见原因
- 不熟悉水性：对游泳能力估计过高，导致在水下无法自救。
- 安全意识不足：在未知或危险的水域游泳。
- 缺乏监管：儿童在无人看管的情况下接近水源。
2. 溺水高发地点
- 自然水域：江河、湖泊、水库、池塘等。
- 人造水域：游泳池、浴缸、水渠等。
二、预防溺水措施
1. 防溺水“六不准”
- 不准私自下水游泳。
- 不准擅自与他人结伴游泳。
- 不准在无家长或老师带队的情况下游泳。
- 不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。
- 不准到不熟悉的水域游泳。
- 不熟悉水性的学生不准擅自下水施救。
2. 家长监护要点
- 时刻关注：尤其在节假日、周末和放学后。
- 教育孩子：提高孩子的安全意识和自我保护能力。
- 监管水域：避免孩子接近危险水域。
三、溺水急救技能
1. 发现溺水者
- 观察迹象：如突然安静、头部后仰、呼吸急促等。
- 立即呼救：寻求成人帮助，拨打急救电话。
2. 初步急救
- 保持冷静：避免慌乱，迅速评估现场情况。
- 清除口鼻异物：确保溺水者呼吸道畅通。
- 倒水：将溺水者腹部放在救护者腿上，头部低垂，轻拍背部。
3. 高级急救
- 心肺复苏（CPR）：如果溺水者无呼吸或心跳，应立即进行心肺复苏。
- 紧急送医：尽快将溺水者送往医院接受进一步治疗。
四、图解说明
以下图解将详细展示预防溺水和急救技能的步骤：
图解1：防溺水“六不准”
图解2：家长监护要点
图解3：发现溺水者
图解4：初步急救
图解5：高级急救
结语
预防溺水，人人有责。通过本指南的学习，希望大家能够提高对溺水危险的认识，掌握基本的急救技能，共同守护孩子的生命安全。