在孩子的成长过程中，家长和老师的言传身教至关重要。一句恰到好处的评语，往往能成为孩子自信成长的助力。以下是一些实用的技巧，帮助家长和老师用评语助力孩子自信成长。

1. 发现孩子的闪光点

每个孩子都有自己的优点和特长，家长和老师要学会发现并赞美孩子的闪光点。例如，孩子擅长绘画，可以评价：“你的画很有创意，色彩搭配得很好，继续努力，一定会有更大的进步！”

2. 鼓励孩子尝试新事物

面对未知的事物，孩子往往会有恐惧和退缩的心理。家长和老师可以用评语鼓励孩子勇敢尝试。例如，孩子第一次尝试滑冰，可以评价：“虽然摔倒了几次，但你没有放弃，真勇敢！加油，我相信你一定可以学会滑冰！”

3. 关注孩子的努力过程

家长和老师要关注孩子的努力过程，而不是只关注结果。例如，孩子在学习中遇到困难，可以评价：“你一直在努力，虽然现在还没有取得理想的成绩，但你的进步已经很明显了。继续加油，我相信你一定能够成功！”

4. 用积极的语言表达期望

家长和老师要用积极、正面的语言表达对孩子的期望。例如，孩子考试成绩不理想，可以评价：“这次考试你发挥得不错，但还有一些细节需要改进。我相信你在下次考试中一定能够取得更好的成绩！”

5. 避免负面评价

负面评价会伤害孩子的自尊心，影响孩子的自信心。家长和老师要避免使用负面评价，如“你太笨了”、“你总是做不好”等。相反，可以用鼓励性的语言代替，如“这次做得不够好，但相信你下次会做得更好！”

6. 适度表扬，避免过度依赖

适度的表扬可以增强孩子的自信心，但过度依赖表扬会导致孩子缺乏独立思考的能力。家长和老师要适度表扬，引导孩子认识到自己的努力和付出。

7. 与孩子共同成长

家长和老师要和孩子共同成长，不断学习新的教育方法。通过不断的学习和实践，提高自己的教育水平，为孩子提供更好的成长环境。

总之，家长和老师要用关爱、鼓励和信任的评语，助力孩子自信成长。在这个过程中，我们要关注孩子的优点，鼓励他们勇敢尝试，关注努力过程，用积极的语言表达期望，避免负面评价，适度表扬，与孩子共同成长。相信在家长和老师的共同努力下，孩子们一定能够自信地走向美好的未来！