家,是温暖的港湾,而家常菜则是家的味道。学会几道简单的家常菜,不仅能让你告别外卖,还能让你在忙碌的生活中,享受到健康与美味。下面,我将为你介绍20道家常菜的制作方法,让你轻松成为厨房小能手。

1. 宫保鸡丁

食材:鸡胸肉、花生米、干辣椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、糖、醋、淀粉

步骤

  1. 鸡胸肉切丁,用生抽、老抽、料酒、淀粉腌制10分钟。
  2. 热锅凉油,放入花生米炸至金黄捞出。
  3. 锅中留底油,放入干辣椒、葱、姜、蒜炒香。
  4. 放入鸡丁翻炒至变色,加入生抽、老抽、糖、醋调味。
  5. 最后加入炸好的花生米,翻炒均匀即可。

2. 麻婆豆腐

食材:豆腐、牛肉末、豆瓣酱、葱姜蒜、生抽、老抽、料酒、糖、水淀粉

步骤

  1. 豆腐切块,用开水焯水去腥。
  2. 锅中放油,放入葱姜蒜炒香。
  3. 加入牛肉末翻炒至变色,加入豆瓣酱炒出红油。
  4. 放入豆腐,加入生抽、老抽、料酒、糖调味。
  5. 淋入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。

3. 地三鲜

食材:茄子、土豆、青椒、葱姜蒜、生抽、老抽、料酒、糖、盐

步骤

  1. 茄子、土豆、青椒切块,分别焯水去腥。
  2. 锅中放油,放入葱姜蒜炒香。
  3. 加入茄子、土豆、青椒翻炒。
  4. 加入生抽、老抽、料酒、糖、盐调味。
  5. 翻炒均匀,出锅即可。

4. 红烧肉

食材:五花肉、葱姜蒜、生抽、老抽、料酒、糖、盐、八角、桂皮

步骤

  1. 五花肉切块,焯水去腥。
  2. 锅中放油,放入葱姜蒜、八角、桂皮炒香。
  3. 加入五花肉翻炒至表面微焦。
  4. 加入生抽、老抽、料酒、糖、盐调味。
  5. 加入足够的水,大火烧开后转小火炖煮1小时左右。

5. 糖醋里脊

食材:猪里脊肉、葱姜蒜、生抽、老抽、料酒、糖、醋、淀粉

步骤

  1. 猪里脊肉切条,用生抽、老抽、料酒、淀粉腌制10分钟。
  2. 锅中放油,放入里脊肉炸至金黄捞出。
  3. 锅中留底油,放入葱姜蒜炒香。
  4. 加入糖、醋、生抽、老抽调味。
  5. 淋入水淀粉勾芡,加入炸好的里脊肉,翻炒均匀即可。

6. 酸辣土豆丝

食材:土豆、葱姜蒜、干辣椒、生抽、老抽、料酒、糖、醋、盐

步骤

  1. 土豆切丝,用清水冲洗去淀粉。
  2. 锅中放油,放入葱姜蒜、干辣椒炒香。
  3. 加入土豆丝翻炒至断生。
  4. 加入生抽、老抽、料酒、糖、醋、盐调味。
  5. 翻炒均匀,出锅即可。

7. 清炒时蔬

食材:时令蔬菜、葱姜蒜、盐、油

步骤

  1. 时令蔬菜洗净,切成段或片。
  2. 锅中放油,放入葱姜蒜炒香。
  3. 加入蔬菜翻炒至断生。
  4. 加入盐调味,翻炒均匀即可。

8. 酸菜鱼

食材:鱼片、酸菜、葱姜蒜、干辣椒、生抽、老抽、料酒、糖、盐、淀粉

步骤

  1. 鱼片用盐、淀粉腌制10分钟。
  2. 锅中放油,放入葱姜蒜、干辣椒炒香。
  3. 加入酸菜翻炒。
  4. 加入鱼片,加入生抽、老抽、料酒、糖、盐调味。
  5. 翻炒均匀,出锅即可。

9. 蒜蓉西兰花

食材:西兰花、蒜、盐、油

步骤

  1. 西兰花洗净,切成小朵。
  2. 蒜切成末。
  3. 锅中放水,加入西兰花焯水去腥。
  4. 锅中放油,放入蒜末炒香。
  5. 加入西兰花翻炒,加入盐调味。
  6. 翻炒均匀,出锅即可。

10. 鱼香肉丝

食材:猪肉丝、木耳、胡萝卜、葱姜蒜、干辣椒、生抽、老抽、料酒、糖、醋、淀粉

步骤

  1. 猪肉丝用生抽、老抽、料酒、淀粉腌制10分钟。
  2. 木耳、胡萝卜切丝。
  3. 锅中放油,放入葱姜蒜、干辣椒炒香。
  4. 加入猪肉丝翻炒至变色。
  5. 加入木耳、胡萝卜翻炒。
  6. 加入生抽、老抽、料酒、糖、醋调味。
  7. 翻炒均匀,出锅即可。

11. 酸辣土豆粉

食材:土豆粉、酸菜、葱姜蒜、干辣椒、生抽、老抽、料酒、糖、醋、盐

步骤

  1. 土豆粉用开水泡软。
  2. 酸菜切丝。
  3. 锅中放油,放入葱姜蒜、干辣椒炒香。
  4. 加入酸菜翻炒。
  5. 加入土豆粉,加入生抽、老抽、料酒、糖、醋、盐调味。
  6. 翻炒均匀,出锅即可。

12. 鱼头豆腐汤

食材:鱼头、豆腐、葱姜蒜、盐、油

步骤

  1. 鱼头洗净,切成块。
  2. 豆腐切块。
  3. 锅中放油,放入葱姜蒜炒香。
  4. 加入鱼头翻炒至表面微焦。
  5. 加入足够的水,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
  6. 加入豆腐,加入盐调味。
  7. 翻炒均匀,出锅即可。

13. 蒜蓉蒸虾

食材:虾、蒜、盐、油

步骤

  1. 虾去头去壳,留尾。
  2. 蒜切成末。
  3. 虾用盐腌制10分钟。
  4. 锅中放水,放入虾蒸煮5分钟。
  5. 取出虾,放入蒜末、盐、油拌匀。
  6. 再次放入蒸锅中蒸2分钟即可。

14. 酸辣土豆片

食材:土豆、葱姜蒜、干辣椒、生抽、老抽、料酒、糖、醋、盐

步骤

  1. 土豆切丝,用清水冲洗去淀粉。
  2. 锅中放油,放入葱姜蒜、干辣椒炒香。
  3. 加入土豆丝翻炒至断生。
  4. 加入生抽、老抽、料酒、糖、醋、盐调味。
  5. 翻炒均匀,出锅即可。

15. 蒜蓉蒸排骨

食材:排骨、蒜、盐、油

步骤

  1. 排骨洗净,切成段。
  2. 蒜切成末。
  3. 排骨用盐腌制10分钟。
  4. 锅中放水,放入排骨蒸煮30分钟。
  5. 取出排骨,放入蒜末、盐、油拌匀。
  6. 再次放入蒸锅中蒸5分钟即可。

16. 酸辣土豆泥

食材:土豆、葱姜蒜、干辣椒、生抽、老抽、料酒、糖、醋、盐

步骤

  1. 土豆蒸熟,压成泥。
  2. 锅中放油,放入葱姜蒜、干辣椒炒香。
  3. 加入土豆泥,加入生抽、老抽、料酒、糖、醋、盐调味。
  4. 翻炒均匀,出锅即可。

17. 蒜蓉蒸扇贝

食材:扇贝、蒜、盐、油

步骤

  1. 扇贝洗净,去掉内脏。
  2. 蒜切成末。
  3. 扇贝用盐腌制10分钟。
  4. 锅中放水,放入扇贝蒸煮5分钟。
  5. 取出扇贝,放入蒜末、盐、油拌匀。
  6. 再次放入蒸锅中蒸2分钟即可。

18. 酸辣土豆块

食材:土豆、葱姜蒜、干辣椒、生抽、老抽、料酒、糖、醋、盐

步骤

  1. 土豆切块,用清水冲洗去淀粉。
  2. 锅中放油,放入葱姜蒜、干辣椒炒香。
  3. 加入土豆块翻炒至断生。
  4. 加入生抽、老抽、料酒、糖、醋、盐调味。
  5. 翻炒均匀,出锅即可。

19. 蒜蓉蒸鱼

食材:鱼、蒜、盐、油

步骤

  1. 鱼洗净,切成块。
  2. 蒜切成末。
  3. 鱼用盐腌制10分钟。
  4. 锅中放水,放入鱼蒸煮10分钟。
  5. 取出鱼,放入蒜末、盐、油拌匀。
  6. 再次放入蒸锅中蒸5分钟即可。

20. 酸辣土豆丝饼

食材:土豆、面粉、葱姜蒜、干辣椒、生抽、老抽、料酒、糖、醋、盐

步骤

  1. 土豆切丝,用清水冲洗去淀粉。
  2. 面粉加水揉成面团,擀成薄片。
  3. 锅中放油,放入土豆丝、葱姜蒜、干辣椒炒香。
  4. 加入生抽、老抽、料酒、糖、醋、盐调味。
  5. 将炒好的土豆丝铺在面皮上,卷起来。
  6. 切成小段,放入锅中煎至两面金黄即可。

学会这些家常菜,你就可以在忙碌的生活中,为自己和家人准备美味的佳肴。告别外卖,享受健康美味的生活,从学会这些家常菜开始吧!