在我国的司法实践中，囚犯在监狱生活期间若不幸遭遇意外受伤，并因此丧失劳动能力，有权依法要求相应的赔偿。以下是关于囚犯如何争取丧失劳动能力赔偿的详细攻略：
一、了解相关法律法规
首先，囚犯及其家属或代理人需要了解《中华人民共和国侵权责任法》、《中华人民共和国监狱法》以及《中华人民共和国劳动法》等相关法律法规。这些法律规定了囚犯在意外受伤时的权利和监狱机构的责任。
二、收集证据
- 医疗证明：及时就医，并保存好病历、医疗记录、诊断证明等相关材料。
- 事故发生证明：如果是监狱方责任导致的意外伤害，需要收集相关的事故发生证明，如监控录像、目击者证言等。
- 劳动能力鉴定：通过法定程序进行劳动能力鉴定，获取权威的鉴定结论。
三、提起赔偿申请
- 内部协商：首先可以尝试与监狱方进行内部协商，寻求和解。
- 提交赔偿申请书：若协商不成，可以向监狱管理部门提交赔偿申请书，详细说明受伤经过、损失情况及要求赔偿的具体金额。
- 申请仲裁：如果监狱方对赔偿申请不予理睬或拒绝赔偿，可以向劳动仲裁委员会申请仲裁。
四、维权途径
- 法律援助：若囚犯自身无力承担诉讼费用，可以申请法律援助。
- 律师代理：委托律师代理案件，律师将协助收集证据、提起诉讼等。
- 司法诉讼：向人民法院提起诉讼，通过法律途径维护自身合法权益。
五、维权注意事项
- 时效性：赔偿申请应在法定时效内提出，否则可能丧失胜诉权。
- 证据确凿：维权过程中，证据至关重要，务必确保证据的合法性和有效性。
- 合法途径：维权过程中，要遵守法律法规，通过合法途径维护自身权益。
六、案例分析
以下是一个实际案例：
案例：某囚犯在监狱内进行劳动时，由于监狱设施老化导致意外受伤，经鉴定丧失部分劳动能力。囚犯及其家属向监狱提出赔偿申请，经过协商无果，最终通过法律途径向人民法院提起诉讼。法院审理后判决监狱承担相应的赔偿责任。
启示：囚犯在意外受伤后，要积极争取自身权益，通过法律途径维护合法权益。
总结，囚犯在监狱生活意外受伤，丧失劳动能力后，可以通过了解法律法规、收集证据、提起赔偿申请、维权途径等步骤，依法争取丧失劳动能力赔偿。在此过程中，要注重证据收集、时效性、合法途径等方面，以确保维权成功。