1. 宫保鸡丁

原料:

  • 鸡胸肉 200克
  • 胡萝卜 50克
  • 青椒 50克
  • 干辣椒 适量
  • 生姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 葱 适量
  • 酱油 适量
  • 料酒 适量
  • 糖 适量
  • 淀粉 适量
  • 鸡精 适量
  • 植物油 适量

做法:

  1. 鸡胸肉切丁,用料酒、淀粉、盐腌制10分钟。
  2. 胡萝卜、青椒切丁,干辣椒剪成段。
  3. 生姜、大蒜切片,葱切段。
  4. 热锅加油,放入鸡丁翻炒至变色,捞出备用。
  5. 锅中留少许油,放入干辣椒、生姜、大蒜、葱炒香。
  6. 加入胡萝卜、青椒翻炒。
  7. 放入鸡丁,加入酱油、糖、鸡精翻炒均匀。
  8. 出锅前撒上葱花即可。

2. 麻婆豆腐

原料:

  • 老豆腐 200克
  • 牛肉末 100克
  • 辣椒酱 适量
  • 生姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 葱 适量
  • 酱油 适量
  • 料酒 适量
  • 水淀粉 适量
  • 鸡精 适量
  • 植物油 适量

做法:

  1. 老豆腐切块,放入开水中焯水备用。
  2. 生姜、大蒜切片,葱切段。
  3. 热锅加油,放入牛肉末翻炒至变色。
  4. 加入生姜、大蒜、葱炒香。
  5. 加入辣椒酱炒出红油。
  6. 放入老豆腐翻炒均匀。
  7. 加入酱油、料酒、鸡精调味。
  8. 淋入水淀粉勾芡,出锅前撒上葱花即可。

3. 红烧肉

原料:

  • 五花肉 500克
  • 生姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 葱 适量
  • 酱油 适量
  • 料酒 适量
  • 糖 适量
  • 八角 适量
  • 桂皮 适量
  • 植物油 适量

做法:

  1. 五花肉切块,放入开水中焯水备用。
  2. 生姜、大蒜切片,葱切段。
  3. 热锅加油,放入五花肉翻炒至表面微焦。
  4. 加入生姜、大蒜、葱炒香。
  5. 加入酱油、料酒、糖、八角、桂皮调味。
  6. 加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮1小时。
  7. 出锅前撒上葱花即可。

4. 西红柿炖牛腩

原料:

  • 牛腩 500克
  • 西红柿 2个
  • 生姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 葱 适量
  • 酱油 适量
  • 料酒 适量
  • 八角 适量
  • 桂皮 适量
  • 植物油 适量

做法:

  1. 牛腩切块,放入开水中焯水备用。
  2. 西红柿洗净切块。
  3. 生姜、大蒜切片,葱切段。
  4. 热锅加油,放入牛腩翻炒至变色。
  5. 加入生姜、大蒜、葱炒香。
  6. 加入酱油、料酒、八角、桂皮调味。
  7. 加入适量清水和西红柿,大火烧开后转小火炖煮1小时。
  8. 出锅前撒上葱花即可。

5. 酸辣土豆丝

原料:

  • 土豆 2个
  • 干辣椒 适量
  • 生姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 葱 适量
  • 醋 适量
  • 酱油 适量
  • 料酒 适量
  • 植物油 适量

做法:

  1. 土豆去皮切丝,放入盐水中浸泡10分钟。
  2. 干辣椒剪成段,生姜、大蒜切片,葱切段。
  3. 热锅加油,放入干辣椒、生姜、大蒜、葱炒香。
  4. 加入土豆丝翻炒均匀。
  5. 加入醋、酱油、料酒调味。
  6. 出锅前撒上葱花即可。

6. 蒜蓉西兰花

原料:

  • 西兰花 1朵
  • 大蒜 适量
  • 盐 适量
  • 植物油 适量

做法:

  1. 西兰花洗净,切成小朵。
  2. 大蒜切片。
  3. 热锅加油,放入蒜片炒香。
  4. 加入西兰花翻炒均匀。
  5. 加入盐调味,出锅前撒上葱花即可。

7. 蒜蓉粉丝蒸虾

原料:

  • 虾 10只
  • 粉丝 适量
  • 大蒜 适量
  • 生姜 适量
  • 葱 适量
  • 盐 适量
  • 料酒 适量
  • 植物油 适量

做法:

  1. 虾去头去壳,留尾,背部划一刀,去虾线。
  2. 粉丝用温水泡软。
  3. 大蒜切片,生姜切丝,葱切段。
  4. 虾放入碗中,加入蒜片、姜丝、葱段、盐、料酒腌制10分钟。
  5. 将粉丝铺在盘底,放上腌制好的虾。
  6. 上锅蒸8-10分钟,出锅前撒上葱花即可。

8. 清炒时蔬

原料:

  • 菠菜 200克
  • 胡萝卜 100克
  • 生姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 盐 适量
  • 植物油 适量

做法:

  1. 菠菜洗净切段,胡萝卜切丝。
  2. 生姜、大蒜切片。
  3. 热锅加油,放入生姜、大蒜炒香。
  4. 加入菠菜、胡萝卜翻炒均匀。
  5. 加入盐调味,出锅即可。

9. 蒜蓉蒸茄子

原料:

  • 茄子 2根
  • 大蒜 适量
  • 生抽 适量
  • 香油 适量
  • 盐 适量
  • 植物油 适量

做法:

  1. 茄子洗净,切成条状。
  2. 大蒜切片。
  3. 热锅加油,放入蒜片炒香。
  4. 加入茄子翻炒均匀。
  5. 加入生抽、盐调味,翻炒均匀。
  6. 茄子放入盘中,撒上香油,上锅蒸10分钟,出锅即可。

10. 蒜蓉粉丝蒸排骨

原料:

  • 排骨 300克
  • 粉丝 适量
  • 大蒜 适量
  • 生抽 适量
  • 香油 适量
  • 盐 适量
  • 植物油 适量

做法:

  1. 排骨洗净,放入锅中焯水备用。
  2. 粉丝用温水泡软。
  3. 大蒜切片。
  4. 排骨放入碗中,加入蒜片、生抽、盐、香油腌制10分钟。
  5. 将粉丝铺在盘底,放上腌制好的排骨。
  6. 上锅蒸20分钟,出锅即可。

11. 地三鲜

原料:

  • 茄子 2根
  • 土豆 1个
  • 青椒 1个
  • 生姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 葱 适量
  • 酱油 适量
  • 料酒 适量
  • 植物油 适量

做法:

  1. 茄子、土豆、青椒分别切条。
  2. 生姜、大蒜切片,葱切段。
  3. 热锅加油,放入生姜、大蒜、葱炒香。
  4. 加入茄子、土豆、青椒翻炒均匀。
  5. 加入酱油、料酒调味。
  6. 出锅前撒上葱花即可。

12. 蒜蓉粉丝蒸排骨

原料:

  • 排骨 300克
  • 粉丝 适量
  • 大蒜 适量
  • 生抽 适量
  • 香油 适量
  • 盐 适量
  • 植物油 适量

做法:

  1. 排骨洗净,放入锅中焯水备用。
  2. 粉丝用温水泡软。
  3. 大蒜切片。
  4. 排骨放入碗中,加入蒜片、生抽、盐、香油腌制10分钟。
  5. 将粉丝铺在盘底,放上腌制好的排骨。
  6. 上锅蒸20分钟,出锅即可。

13. 酸辣土豆丝

原料:

  • 土豆 2个
  • 干辣椒 适量
  • 生姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 葱 适量
  • 醋 适量
  • 酱油 适量
  • 料酒 适量
  • 植物油 适量

做法:

  1. 土豆去皮切丝,放入盐水中浸泡10分钟。
  2. 干辣椒剪成段,生姜、大蒜切片,葱切段。
  3. 热锅加油,放入干辣椒、生姜、大蒜、葱炒香。
  4. 加入土豆丝翻炒均匀。
  5. 加入醋、酱油、料酒调味。
  6. 出锅前撒上葱花即可。