引言
北京平四，作为一种融合了快四步、中四步以及我国民族民间歌舞的新时代交谊舞，因其动作简单、热情大方、花样繁多而深受广大舞蹈爱好者的喜爱。杨艺，被誉为“平四王子”，其北京平四教学视频，为众多舞蹈爱好者提供了宝贵的舞蹈学习资源。本文将深入解析杨艺北京平四教学视频中的技巧，帮助舞蹈爱好者更好地掌握这门艺术。
杨艺北京平四教学视频概述
杨艺的北京平四教学视频以其系统、科学的教学方法，详细讲解了北京平四的基本步法、技巧以及各种花样的跳法。以下是教学视频的主要内容：
1. 基本步法
- 基本步：北京平四的基本步法简单，主要是左右左右合拍。
- 换位步：换位步是北京平四中常见的步法，要求舞者灵活变换位置。
2. 技巧讲解
- 手势与身段造型：杨艺强调手势与身段造型的结合，使舞蹈更具艺术性。
- 动与静的结合：北京平四要求舞者在动中求静，静中求动，展现舞蹈的韵律感。
3. 花样跳法
- 花样一：套环背翻组合
- 花样二：藏族舞步
- 花样三：长城步
- 花样四：后单手背身转
- 花样五：鸳鸯船
- 花样六：蝴蝶飞
- 花样七：双碟翻
- 花样八：陀螺转
- 花样九：反弹琵琶
- 花样十：孔雀开屏
- 花样十一：孔雀双双飞
- 花样十二：秧歌舞步
- 花样十三：荷花六步转
- 花样十四：摘葡萄
- 花样十五：掀盖头
- 花样十六：孔雀舞步
- 花样十七：孔雀双双飞
- 花样十八：花边步
- 花样十九：划船步
- 花样二十：葡萄熟了
技巧解析
1. 音乐与节奏
北京平四的舞曲为2/4拍，每分钟44小节左右，节奏快，跳起来轻松活泼。在花样造型时，可在一小节内把四步跳三步，前三拍每拍一步，第四拍后停步造型。
2. 男女舞伴的配合
北京平四要求男伴带动舞伴，变化出许多的造型来。因此，男伴需要注意培养手指和手腕部对舞伴的暗示和引带。
3. 练习方法
- 用耳练舞：感受音乐，用自己的肢体语言诠释音乐。
- 用脑练舞：回忆并想象舞蹈动作。
- 用眼练舞：看别人跳舞，注意细节，结合自己的情况，改善和提高。
- 用手练舞：动动笔头写心得，整理思路。
总结
杨艺北京平四教学视频为舞蹈爱好者提供了丰富的舞蹈学习资源。通过学习这些技巧，舞蹈爱好者可以更好地掌握北京平四这门艺术，享受舞蹈带来的快乐。