一、了解上海高考数学的特点
首先，我们需要了解上海高考数学的考试特点。上海高考数学试卷分为两部分：选择题和非选择题。选择题包括填空题和选择题，非选择题包括解答题和应用题。考试内容涵盖了高中数学的各个知识点，包括函数、几何、代数、概率统计等。
二、制定合理的复习计划
1. 分析自身情况
在开始复习之前，首先要分析自己的薄弱环节。可以通过做历年真题或者模拟题来找出自己的不足之处。
2. 制定复习计划
根据自身情况，制定一个合理的复习计划。以下是一个参考计划：
基础知识复习：每天安排一定时间复习基础知识，如函数、几何、代数等。
限时训练：每周至少进行两次限时训练，模拟真实考试环境。
错题回顾：每次训练后，及时回顾错题，分析错误原因。
模拟考试：在考试前一个月，每周进行一次模拟考试，检验复习效果。
三、限时训练攻略
1. 选择合适的训练资料
选择适合自己水平的训练资料，如历年真题、模拟题等。
2. 模拟真实考试环境
在训练过程中，尽量模拟真实考试环境，如规定时间、安静的环境等。
3. 注意时间分配
在限时训练中，要注意时间分配。对于不同类型的题目，分配相应的时间。
4. 分析训练结果
每次训练后，分析自己的得分情况，找出不足之处。
四、突破技巧
1. 熟练掌握公式和定理
对于高中数学，公式和定理是基础。要熟练掌握各个公式和定理，以便在解题时能够迅速找到解题思路。
2. 培养逻辑思维能力
数学是一门逻辑性很强的学科，要培养自己的逻辑思维能力，善于分析问题、解决问题。
3. 注重解题技巧
在解题过程中，要学会运用各种解题技巧，如换元法、构造法等。
4. 做好笔记和总结
在复习过程中，要做好笔记和总结，以便随时查阅。
五、案例分析
以下是一个关于函数的案例分析：
题目：已知函数\(f(x)=ax^2+bx+c\)，其中\(a\neq0\)，\(f(1)=2\)，\(f(2)=5\)，\(f(3)=8\)，求函数\(f(x)\)的解析式。
解题思路：
- 根据已知条件，列出方程组： [ \begin{cases} a+b+c=2 \ 4a+2b+c=5 \ 9a+3b+c=8 \end{cases} ]
- 解方程组，得到\(a=1\)，\(b=1\)，\(c=0\)。
- 因此，函数\(f(x)=x^2+x\)。
通过这个案例，我们可以看到，在解题过程中，要善于运用公式和定理，同时注重解题技巧。
六、总结
上海高考数学的突破需要我们制定合理的复习计划，进行限时训练，并掌握相应的解题技巧。希望以上攻略能对大家有所帮助。祝大家在高考中取得优异成绩！