引言

随着疫情得到有效控制，学生们陆续返回校园，迎接新学期的到来。深圳龙岗区作为教育重镇，为了确保学生安全返校并快速适应新学期，特制定以下攻略。

一、返校前的准备工作

1. 健康申报

  1. 下载健康申报二维码：学生需下载深圳市健康申报二维码，并每日进行健康打卡。
  2. 如实填写信息：在申报过程中，如实填写个人健康信息，包括体温、症状等。
  3. 保存申报记录：申报记录将作为返校的重要凭证。

2. 个人防护

  1. 准备防护用品：提前准备好口罩、消毒液等防护用品。
  2. 了解防疫知识：学习疫情防控相关知识，提高自我防护意识。
  3. 保持良好卫生习惯：勤洗手、保持室内通风，减少聚集。

3. 行程规划

  1. 合理规划行程：提前规划返校路线，避开人员密集区域。
  2. 选择安全交通工具：优先选择私家车、出租车等安全交通工具。
  3. 注意个人安全：乘坐公共交通时，保持安全距离，避免与他人交谈。

二、返校当天注意事项

1. 体温检测

  1. 在校门口进行体温检测：学生需在校门口接受体温检测。
  2. 异常情况处理：如体温异常，需按照学校规定进行处理。

2. 防疫知识宣传

  1. 参加防疫知识讲座：学校将组织防疫知识讲座，提高学生防疫意识。
  2. 观看防疫宣传片：通过观看宣传片，了解疫情防控的重要性。

3. 注意个人卫生

  1. 勤洗手：在校园内，学生需勤洗手，保持手部卫生。
  2. 避免触摸公共物品：尽量减少触摸公共物品，降低感染风险。

三、适应新学期生活

1. 调整作息时间

  1. 提前调整作息：逐渐调整作息时间，适应学校生活。
  2. 保证充足睡眠：保证每晚充足的睡眠，提高学习效率。

2. 制定学习计划

  1. 明确学习目标：制定合理的学习计划，明确学习目标。
  2. 合理分配时间：合理安排学习、休息和娱乐时间。

3. 建立良好的人际关系

  1. 主动交流：主动与同学、老师交流，建立良好的人际关系。
  2. 参加社团活动：积极参加社团活动，丰富课余生活。

结语

疫情后，学生返校面临诸多挑战。通过以上攻略，相信学生们能够安全返校，并迅速适应新学期生活。祝愿大家在新的学期里，学业有成，健康成长！