引言

往返跑是一项锻炼儿童协调性和速度的运动，对于小班儿童来说，掌握往返跑技巧不仅有助于身体发育，还能提高他们的团队协作能力。本教案旨在通过一系列精心设计的活动，帮助小班儿童掌握往返跑的基本技巧，提升他们的协调性和速度。

教案目标

  1. 技能目标：

    • 儿童能够正确进行往返跑，包括起跑、冲刺和停止。
    • 儿童能够在往返跑中保持良好的身体平衡和协调性。

  2. 认知目标：

    • 儿童了解往返跑的基本规则和技巧。
    • 儿童能够识别和描述往返跑中的不同动作和姿势。

  3. 情感目标：

    • 儿童在活动中体验运动乐趣，增强自信心。
    • 儿童能够在团队中相互鼓励，培养团队精神。

  4. 社会目标：

    • 儿童学会遵守规则，尊重他人。
    • 儿童能够在活动中学会合作和分享。

教案内容

第一部分：热身活动

  • 活动名称：圈圈跳
  • 活动目的：通过圈圈跳活动，让儿童活动全身关节，提高身体灵活性。
  • 活动步骤：
    1. 教师带领儿童围成一个圈，手持圈圈。
    2. 教师喊出指令，儿童按照指令进行跳跃，如“左跳”、“右跳”等。
    3. 活动过程中，教师注意观察儿童的动作，确保安全。

第二部分：基本技巧教学

  • 活动名称：往返跑基础教学
  • 活动目的：教授儿童往返跑的基本技巧，包括起跑、冲刺和停止。
  • 活动步骤：
    1. 教师示范往返跑的动作，包括起跑、冲刺和停止。
    2. 儿童跟随教师进行模仿练习。
    3. 教师指导儿童注意身体姿势和动作协调性。

第三部分：实践练习

  • 活动名称：往返跑比赛
  • 活动目的：通过比赛，让儿童在实际操作中巩固往返跑技巧，提高速度和协调性。
  • 活动步骤：
    1. 将儿童分成若干小组，每组进行往返跑比赛。
    2. 每组选出一名代表进行比赛，其他成员在旁边加油。
    3. 比赛结束后，教师对儿童的表现进行点评，鼓励他们继续努力。

第四部分：放松活动

  • 活动名称：全身放松操
  • 活动目的：通过全身放松操，帮助儿童缓解运动后的疲劳，促进身心健康发展。
  • 活动步骤：
    1. 教师带领儿童进行全身放松操。
    2. 活动过程中，教师注意观察儿童的反应，确保安全。

总结

通过本教案的实施，儿童在掌握往返跑技巧的同时，也提升了他们的协调性和速度。教师应根据儿童的实际情况，适时调整教案内容和活动形式，确保教学效果。